Entre 45 et 50 minutes
Séances de Gestalt-Thérapie
La première séance est avant tout un espace pour vous déposer. C’est un temps suspendu qui nous permet de faire connaissance, d’évoquer ce qui vous amène et de sentir, mutuellement, si nous souhaitons cheminer ensemble. C’est le premier pas pour instaurer cette relation de confiance, socle de votre travail thérapeutique.
Une Rencontre
Pourquoi consulter ?
La Gestalt-Thérapie répond à de nombreux besoins.
Voici les motifs fréquents pour lesquels vous pouvez me solliciter :
Retrouver son élan vital
- Prendre un nouveau départ et dépasser le "mode survie" pour réapprendre à vivre dans l’ouverture.
- Remettre du mouvement là où vous vous sentez bloqué(e) ou stagnant(e).
- Faire des choix en accord avec vous-même et prendre votre place dans votre vie.
Équilibre émotionnel & Confiance
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Réguler vos émotions, le stress ou l'anxiété.
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Inscrire davantage de sécurité dans votre quotidien.
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Apprendre à mieux vous connaître, vous valoriser et vous respecter.
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Cultiver votre confiance en vous, dans les autres et dans la vie.
Relations & Vie Sentimentale
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Identifier votre type d'attachement (dépendance affective, lien à votre histoire).
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Apprendre à mieux communiquer et exprimer vos besoins relationnels.
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Prendre soin de votre couple, de l'amour et de votre sexualité.
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Traverser une séparation, un deuil ou un célibat non désiré.
Réparation & Clarté
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Clarifier et lâcher les pensées ou croyances limitantes pour cultiver votre abondance.
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Se réparer suite à une ou plusieurs expériences d'abus.
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Identifier et développer vos ressources intérieures.
Modalités et accès
Cabinet thérapeute à Bordeaux
Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel et sécurisant, adapté à votre situation.
- Thérapie Individuelle : En présentiel à mon cabinet ou en visioconférence.
- Thérapie de Couple : En présentiel à mon cabinet ou en visioconférence.
Le cabinet est situé en plein cœur de la ville, dans le Triangle d'Or :
11 Cours de l’Intendance – 33000 Bordeaux
Vous pouvez réserver votre séance directement en ligne ou me contacter pour toute question :
- Téléphone : 06 59 95 59 73
- Email : candyhoffmann@gmail.com
Prêt.e à prendre un nouveau départ ?