L’équilibre d’un couple ne repose pas uniquement sur les sentiments, mais sur la solidité de l’estime de soi de chacun. Les conflits intérieurs peuvent venir polluer la relation et devenir des conflits à l'extérieur. Lorsque l'assise intérieure vacille, le partage amoureux peut laisser place à des rapports de force où l'enjeu n'est plus la prise en compte de l'autre et de l'altérité, mais la survie de son propre ego.
L’estime de soi : le moteur invisible de vos conflits
Les problèmes relationnels trouvent souvent leur source dans les failles de l’estime de soi, qu'elles se situent chez nous ou chez notre partenaire. Nos conflits intérieurs peuvent agir comme des polluants qui viennent saturer l'espace de la relation, transformant chaque échange en une question de territoire. Dès lors que l’estime de soi est en jeu, la relation peut se compliquer et se cristalliser autour d'une interrogation fondamentale : la question de la place.
Comment prenez-vous votre place au sein de votre foyer bordelais et, inversement, quelle place laissez-vous réellement à l'autre ? Cette dynamique est un miroir de ce que vous vous autorisez à être. Comment est le contact avec l’autre ? Il est crucial de s’interroger sur ce que vous faites vivre à votre partenaire et sur ce qu'il ou elle vous fait vivre en retour. Une relation saine nécessite une porosité équilibrée, et non une invasion permanente de l'espace psychique et physique de l'un ou de l'autre.
Identifier les déséquilibres pour reprendre son pouvoir personnel
Il arrive que l'on partage sa vie avec une personne qui sature l'espace sonore par exemple, parlant exclusivement d'elle-même au point que l'autre semble n'avoir aucune importance ou existence propre. Si vous avez le sentiment que votre présence n'est pas reconnue, voire que vous n'existez pas aux yeux de votre partenaire, une question essentielle se pose : souhaitez-vous garder une personne comme cela et maintenir cette relation qui semble à sens unique dans votre environnement immédiat ? Comprendre pourquoi vous ressentez le besoin de vous faire vivre ce sacrifice est le premier pas vers la libération.
La thérapie que je propose au sein de mon cabinet à Bordeaux est spécifiquement conçue pour vous aider à clarifier ces vécus douloureux. En mettant du sens sur vos schémas relationnels, vous sortez de la réaction pour entrer dans l'action consciente. Mon objectif est de vous accompagner pour que vous puissiez enfin choisir délibérément ce que vous désirez vivre, loin des rapports de force épuisants. Pour entamer ce travail d'observation, je vous invite à découvrir
Localisation
Situé au 11 Cours de l’Intendance, mon cabinet bénéficie d'un emplacement central à Bordeaux, idéal pour s'accorder un temps d'observation entre deux rendez-vous ou avant/après une promenade au Jardin Public. À quelques mètres du Grand Théâtre et de la Place des Quinconces, cet espace est dédié à votre reconstruction. Que vous veniez de la Place Gambetta, des Allées de Tourny ou d'ailleurs dans la métropole bordelaise, vous trouverez ici l'écoute nécessaire pour transformer vos histoires de pouvoir en une véritable histoire d'amour, à commencer avec vous-même.